Le mois de Février est déjà bien entamé, et les premières échéances approchent.
Pour moi, l'objectif sera les manches de la coupe de Bretagne VTT (chacun son niveau assez faible pour moi). Entre chaque manche, il peut y avoir 1 semaine ou 2, ou 3 voir 4 (entre ma première course et la seconde).
Du coup, je ne sais pas trop comment gérer ces périodes ?
Faut-il continuer à faire du rythme ? plutot du seuil ? plutot de la PMA ?
Et quand y'a qu'une semaine entre 2 courses importante ? repos ?
Merci